食生活を見直して生活習慣病予防をはじめませんか？

塩分の多量摂取は、高血圧や脳血管疾患、心筋梗塞、腎結石、骨粗しょう症、胃がんなど、

さまざまな疾患と関係があると言われています。

自身やご家族の健康維持に必要不可欠な「減塩」について楽しく学びましょう！

減塩食の試食もできます♪

（1）　1月30日（木曜日）　午前10時～11時30分

（2）　1月31日（金曜日）　午前10時～11時30分

（3）　1月31日（金曜日）　午後1時30分～3時　　　※いずれの回も内容は同様です

ココット（小川町子育て総合センター）

2階　みんなの学習ルーム　食の学びルーム

無料

各回　15人

1月24日（金曜日）までに電話または窓口にて